Dyt. Eray Sevim

Çok memnun kaldım 110 kilodan eray hocam ile başladık 2 hafta içinde 105 kiloya düştüm ve eray hocam ile 75 kiloya düşmeye devam edeceğim ilgi alaka için şükranlarımı sunuyorum

Diyetisyenim ile 3 hafta önce yollarımız kesişti.79 kilo ile başladık. 3 haftada 4 buçuk kilo gitti. Kilo verme süreci hala devam ediyor.diyetisyenim cok bilgili çok ilgili ve sürekli takipte. Önerileri harika. Gelmek isteyenlere tavsiye ederim. Ben çok memnunum . İlerleyen surecte yorumumu guncelleyeecegim. İ

Eray hocam gerçekten sabahtan beri bende bu duruma inanamıyorum bugün 7.gün ve ben 3.1 kilo vermişim kaç zamandır diyetisyenlere gidiyordum da diyet listelerini uygulamama rağmen asla böyle bir sonuç almamıştım düşünen herkese tavsiye ediyorum.

Merhaba umarım diyetisyen arayışında olanlar için referans niteliğinde bilgiler sunarım Öncelikle psikolojik olarak kendimi diyete hazır hissetmiyordum 3 sene önce blumia geçirmiştim ve kilom Son zamanlarda artmıştı diyetisyenden ve diyet fikrinden korkuyordum Ama Eray Bey süreci kesinlikle gerek psikolojik gerek diyet dalgalanmalarımı düzenleyerek çok güzel yönetti Listemde sevmediğim hiçbir ürün olmadı Aç kalmayarak zayıfladım Duygusal dönemlerimde daima yanımda oldu Ve yeme düzeniyle alakalı bildiğim yanlışları bir uzmanın düzeltmesi hayatımı en iyi etkileyen şey oldu

Şimdiye kadar çok fazla diyetisyene gitmis biri olarak soyleyebilirim ki Eray Bey gercekten bambaşka, işinde uzman bir diyetisyen. Verdigi listeler sürdürülebilir, dışarda yoğun bir günde bile hayatiniza uyarlayabilceginiz listeler, duygusal yeme bozuklugu yada iradesizlikten diyelim ki listeye uyamadim yada kaçamak yaptim bu sefer de motivasyonuyla, neden bunu yapmis olabilceginizi size aciklayarak, farkli tariflerle bunun ustesinden geliyor. Bir çok diyet maceramdan sonra kendime *artik kilolu biriyim, bunu kabul etmeliyim diyet yapamiyorum* dedigim noktada Eray Bey'le son bir sansimi denemek istedim keske daha once tanisma firsatim olsaymis, bana basarisiz hissettiren diger tecrubelerimi yasamazdim. Insan bir robot degil ve kilo problemleri saglik sorunu ve ya iradesizlikten oluyor bunu bilip yaninizda olan ve süreci boyle yoneten biri inanin hayatinizi degistirebilir. Ben kendisinden cok memnunum benim gibi yapamicagini dusunup pes etmis herkese sonsuz gönülden tavsiye ediyorum.

Eray beyle çıktığımız sağlıklı beslenme sürecimde kendisinin her konuda ikna ederek ve açıklayarak somut gerçeklikle danışanına destek olması benim zayıflama sürecimde daha çok verim almama sebep oldu. 81 kilo ile başladığımız bu süreçte 5 haftada 76.1 kilogramı gördük.Süreçte ilerlerken kendimi halsiz hissetmedim ve rahat ilerledik hızlı değil kalıcı bir kilo verme süreci oldu ve devam ediyor.Kendisine meslek hayatında başarılar diliyorum. Çalışmayı düşünen kişilere tavsiye ediyorum.

Hipotroid ve IBS tanısından sonra yılların kalıcı hale getirdiği kilolarımı veremeyeceğim ön yargısını Eray Bey ile yendim. Arada fazla kaçamaklar yapsam da(patates kızartması, dondurma, midye tava..)3.Hafta ile birlikte göğüsten -8cm, belden -10cm, kalçadan 2cm inceldim. 80kg ile başladığım sağlıklı beslenmemin 3. Haftasında 76.2kg ye düştüm. Bu tanılar ve kalıcı kilolara rağmen mucizevi bir durum. Eray Bey’in mentörlüğü ile birlikte hem sağlıklı beslenmeye olan ilginiz hem de inancınız artıyor, bu yüzden tavsiye ediyorum.

Eray beyle 1.haftamızı tamamladık. Bu kadar kısa sürede 1.2 kilo verdim. Vücudumda gözle görülür incelmeler oldu. Gün içinde sürekli ulaşılabilir olması, her sorumu sabırla cevaplaması,ilgisi beni çok motive etti. Tiroid hastası olmama rağmen verdiği öğünlere vücudum çok güzel cevap verdi.Kesinlikle herkese öneriyorum.

Eray hocamla tanışmamız yorum ve düşüncelerine değer verdiğim çok sevdiğim arkadaşımın tavsiyesi ile tanıştım ve iyiki diyorum 1 ayda -5 kalça 10 belden 12 cm incelmem oldu ve 1haftadada direnç kilomu kırmanın mutluluğunu yaşıyorum kendisi sadece beslenmememizle değil ruh halimizle morelimizlede ilgilenmeye çalışıyor iyiki varsınız Eray hocam

Hocam ile sporcu beslenmesine başladım 3 aydır mükemmel bir yol katettik.protein,yağ,karbonhidrat alımım çok dengede süreçten oldukça memnunum.

Diyetisyen Eray Bey'e arkadaşım aracılığıyla tanıştım. Kilomdan dolayı bir arayış içindeydim ve bir ön görüşme yaptım. İkna oldum, Eray Bey'le çalışmaya karar verdim. Bir buçuk aydır Dyt. Eray Bey'le çalışıyorum, çok memnunum. Çok iyi kilo verdim, bunun yanı sıra iletişimi çok ama çok iyi. Bir buçuk ayda 11,700 kg verdim, daha ne olsun. Tabak takibi çok iyi, iletişimi çok güzel. Gün boyu ne yediğimi, suyumu, sporumu, yemeğimi takipte. Ben çok memnunum, arayış içinde olanlara şiddetle tavsiye ediyorum.

Arkadaş aracılığıyla tanıştım. İyi ki de tanışmışım. Kilo vermek için başvurdum, yaklaşık 1 buçuk aydır danışanıyım ve bu süreçte 11 kilo verdim. Mükemmel bir insan, mükemmel bir diyetisyen. Önyargımı yıktı.

Eray bey ile hem arkadaş tavsiyesi, hemde sosyal medya aracılığı ile tanıştım. Troid hastasıyım tedavi sürecinde aldığım ve bir türlü veremediğim kilolarımdan Eray bey sayesinde kurtuldum. Troidim alındığı için kilo vermem imkansız diye düşünüyordum ve piskolojik olarak çökmüştüm. Kendisi yanlış düşündüğümü ve sağlıklı beslenirsem benimde kilo verebileceğimi söyledi ve 6 ay gibi bir zamanda beni bütün kilolarımdan kurtardı. Hiçbirşey imkansız değildir yeterki iste diyerek başladığımız bu yolda son derece sabırlı bir gün bile beni yanlız bırakmayan Erey beye minnettarım iyiki varsınız

Eray bey ile sosyal medya aracılığıyla tanıştım. Kilom fazla olduğu için başvurdum. 3 ayda 15 kilo verdim, kilo verme sürecim çok rahat geçti kendisini gönül rahatlığıyla tavsiye ederim. Yaklaşımı ve profesyonelliğini beğendim. Kariyerinde başarılar diliyorum

Eray Bey'e sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü için başvurdum. Kendisi bu süreci gayet başarılı bir şekilde yürütmemde bana bütün bilgisiyle yardımcı oldu ve beslenmem de yapmış olduğu düzenlemelerle daha sağlıklı bir hayata adım attım.

Eray Bey'le referans aracılığıyla iletişime geçtim. Gayet ikna edici bir konuşma gerçekleştirdi ve diyete başladık. 1 ayımız bitmesine rağmen 6.5 kg vermemi sağladı. Kendisi çok ilgili, her gün tabak fotoğrafı istiyor ve çok disiplinli. Ama olası bir durumda hemen alternatif bulabiliyor. Uzun süre çalışacağım Eray Bey'le. Kendisini gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

Eray Bey ile ilk tanıştığımızda tecrübesini gördükçe ve bakış açısını anladıkça çok sevindim. Bana da böylesi gerek dedim içimden! Kendisi ile 3 ayda 12,5 kilo verdim. 43 yaşında kalp hastası tip 2 obez bir insanım. Tek amacım sağlıklı bir bedene sahip olmak bu yönde de Eray Bey çok destek oluyor. Her gün iletişimdeyiz. Sürekli kontrol ediyor, sürekli farklı önerilerde bulunuyor. Sayesinde yeme alışkanlığım da değişti tabii. Hedef kiloma sağlıklı bir şekilde ulaşana kadar devam! İyi ki var, samimi, içten ve profesyonel kararlar alan bir danışmana ihtiyacınız varsa adres doğru adres.

Arkadaşımın tavsiyesiyle Eray Bey'le iletişime geçtim. Diyet istikrarımı tutturamamıştım daha önce. Şu an 3. ayıma girdim ve 8 kilo verdim. İletişime açık, isteklerimi dinleyip ona göre yönlendirme yaptığı için Eray Bey'i ben de bütün arkadaş ve çevreme tavsiye ediyorum.

Eray Bey'i diyetisyen arayışı içerisindeyken buldum. İlgili, kibar, nazik olması, devamlı motivasyonumu yüksek tutması, özellikle Hashimoto hastası olduğum için kendisi çok güzel bir diyet süreci geçirmemi sağlıyor. 1 ayda 4 kilo vermemi sağladı ki bu benim rahatsızlığım için çok zordur. Ayrıca yıllardır mide ilacı kullanırdım, ilk defa hayatımda 1 aydır ilacımı kullanmadım. Mide ağrılarım ve yanmalarım tamamen yok oldu. Kendisinden çok fazlaca memnunum, kilo verme sürecim hala devam ediyor. Herkese Diyetisyen Eray Bey'i tavsiye ederim.

Kilo problemim sebebiyle tavsiye üzerine gitmeye başladım Eray Bey'e. Yaklaşık 1,5 aydır devam ediyorum. 6-7 kilo verdim. Karşılıklı konuşarak listeler hazırlandığı için uygulamada zorluk çekmiyorum. Fikrimizi alarak ilerliyor. Eray Bey'in yaklaşımı ilgisi çok güzel. Özellikle bunun için devam ediyorum. Enerjisi bana çok iyi geldi. Sıcakkanlı ve ilgili yaklaşıyor. Gün içinde bir şey sorduğumda da hızlıca dönüş alabiliyorum. Çok memnunum.

Eray Bey'den oldukça memnunum. Kendisi çok güler yüzlü ve nazik biri. Kilo vermek için başvurdum ve diyet yaptığım süre boyunca çok yardımcı oldu. Kendisini tavsiye ederim.

Eray Bey bir diyetisyenden daha fazlası... Güçlü iletişimi, güler yüzü ve cana yakınlığıyla adeta beslenme koçum haline geldi kendisi. Mesleğinde çok başarılı, rahatlıkla her şeyi danışabiliyor olmamızı sağlaması ve disiplinli çalışması sonucunda henüz 3 aydır çalışmamıza rağmen gözle görülür incelmelere tanık olduk. Kendisini herkese tavsiye ediyorum.

Eray Bey ile sosyal medya aracılığıyla tanıştık. Kilo verme amacıyla başladık. 1 haftada 2.2 kilo verdim. Eray Bey'in danışanlarıyla çok yakından ilgilenmesi ve her seferinde konuşmasıyla motivasyon sağlamasını çok beğendim. Herkese tavsiye ederim, eminim hiç pişman olmazlar.

Eray Bey'den kilo verme ile ilgili destek aldım. Düzenlediği liste ve yemek paketleriyle de üç hafta içinde istediğim kiloya düşmeyi başardık. Sürece başladığımız ilk günden itibaren hep aynıydı. Danışanının ne istediğini dikkatle dinleyen, önce sağlık sonra çözüm odaklıydı hep. Güler yüzünü zaten hiç eksik etmedi. Tekrar böyle bir süreç yaşasam yine Eray Bey derim. İyi ki kesişmiş yollarımız.

Kendisiyle sosyal medya üzerinden tanıştım. Çok seçici biri olmama rağmen kendisi beni ön görüşmemizde çok tatmin etti. Sürecimizin 2. Ayında yız kilo verme sürecimiz çok güzel gidiyor 6 kilo verdim. Diyeti bozmasam daha fazla verirdim buna eminim. Kendisi ailemizin diyetisyeni oldu resmen tavsiye ediyorum Eray hocamı.

Daha önce bır cok dıyetısyenle kılo verme surecınde bulunup hep yarım bırakmıs bı danısan olarak yazıyorum…Cok motıvasyonlu muhtesem sonucların duayeni desem her seyı anlatmıs olurum umarımsamımıyetı,motıvasyonu,profesyonellıgiyle bırlesince muhtesem sonuclarin altına imzasını atıyor..iyi ki tanıdım sızı…

Eray beyin kendisi ile sosyal medyada diyet hakkında araştırma yaparken tanıştık. İlgisinden dolayı tüm odağımı buraya verdim ve ilk görüşmemizde hazırladığı program dahilinde öneriler ve fikirler verdi bu ilerleyişimiz de 7-10 günlük bir süreçte 4 kg verdim. Neredeyse benden çok beni takip etti nişanım olduğunu söylemiştim kendisine sözleşip başladık ve şuan çok iyi gidiyoruz çokta memnunum ayrıca bekar yaşadıgım için sağlıksız besleniyordum bu şekilde bana güzel yiyebileceğim yemekler’ de gönderiyor iyi ki varlar

Kendisine sosyal medya aracılığıyla ulaştım. Kilo vermek için sağlıklı bir diyet programı oluşturduk. İstediğim kiloya ulaştım ve çok mutluyum. Bunun dışında sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırdığı için danışanı olarak çok memnun kaldım ve çevremdekilere de tavsiye ediyorum.

İşinde çok ilgili. Ben ittiremeden bir şey yapamayan biri olarak her gün neredeyse motive etti beni ve 2 ayda 9 kg gibi bir kilo verdim yağ oranım %28 den %20 ye düştü. Koruma programına geçtik ve 1 aydır kilomda bir değişiklik yok hizmetinden memnun kaldım

Eray Bey ile 5 aylık bir süreç geçirdim. Oldukça ilgili ve alakalı bir tutum sergiledi. Toplam süreçte 17 kilo vermemi sağladı. Diyet yaptığım süre boyunca verdiği destekle bana çok yardımcı oldu. Profesyonelliği süreci yönetme şekli gerçekten başarılıydı. Sağlıklı yaşam alışkanlıklarımı sunduğu bilgilerle devam ettiriyorum. Çok memnun kaldım, başarılarının devamını dilerim.

Eray Bey ile 7 aylık bir süreçte çalıştım ve bu dönemde 30 kilo verdim. Kendisi, her hafta ihtiyaçlarıma özel beslenme programları hazırlayarak bana büyük destek sağladı. Diyet boyunca sunduğu sürekli motivasyon ve düzenli takibi sayesinde hedefime kolayca ulaştım. Kilo verme sürecim tamamlandıktan sonra aylık kontrollerle kilomu koruyabiliyorum. Eray Bey’in profesyonelliği ve yaklaşımından dolayı çok memnun kaldım

Eray Bey ile arkadaşımın tavsiyesi üzerine görüşme sağladım. Kendisine sürecin nasıl geçeceğini sorduğumda, beni sürece inandıracak güzel cümleler kurdu. Bu sayede 5 aylık bir süreç geçirdik ve 13.5 kg verdikten sonra koruma diyetine geçtik. 8 aydır kilomu korumayı başarıyorum. Hem insan olarak hem de bir uzman olarak işinde profesyonel ve iyi kalpli biri. Başarılarının devamını diliyorum.

Eray Bey'le 5 aylık bir süreç geçirdim ve bu süreçte oldukça ilgili ve profesyonel bir yaklaşım sergiledi. Toplamda 21 kilo vermemi sağladı. Diyet sürecinde her hafta için özel bir diyet listesi hazırlaması ve tabak kontrolü yapması beni çok memnun etti. Profesyonelliği ve sürece hakimiyeti gerçekten takdire değerdi. Zayıflama sürecinden sonra, kilomu korumak için her ay bir koruma seansı yapıyoruz ve bu benim için çok önemli. Kendisine başarılarının devamını dilerim.

Eray Bey’den online hizmet aldım. 9 aydır danışanıyım ve gerçekten ilgisini eksik etmiyor. Tabak fotoğraflarımı gönül rahatlığıyla atabiliyorum. Her hafta ya da ben istersem hemen beslenme programını değiştiriyor onun dışında haftada 1 değiştiriyor. Kontrol seanslarımız bile 30 dakika olunca aşırı motive ayrılıyorum görüşmeden. 9 ayda 23 kilo verdim ve oldukça inceldim. Hayatımı değiştirdi gerçekten. Akıllı zihin sağlıklı vücutta bulunur cümlesi çok doğru, iş hayatımdan sosyalliğime kadar pozitif bir değişim yaşadım.

Eray Bey ile arkadaş tavsiyesi üzerine tanıştım. Kendisiyle 6 ay kadar seans yaptık. 10 kilo verdim bu süreçte. Kendisi gerçekten çok ilgili. Benim sorunum bir türlü başladığım diyet programlarının devamını getiremememdi. Genelde daha önce verilen programları kendime çok uygun da bulmuyordum. Eray Bey bana özel program yazma ve beni motive etme konusunda oldukça özen gösterdi. Çok memnun kaldım. Kesinlikle tavsiye ederim.

Eray beye sosyal medya üzerinden araştırma yaparken ulaştım. Düzensiz yeme bozukluğu olduğu için 10 kilo almıştım uzman bir diyetisyenden danışmanlık almak için Eray beye başvurdum. İnsülin direncim olmasına rağmen yaklaşık 1 yıllık bir süreç geçirdik fazlalık 16 kilomdan kurtuldum kendisiyle iletişim konusunda hiç sıkıntı yaşamadım her zaman destek olarak güzel bir zayıflama süreci geçirmemi sağladı. Çevreme tavsiye ederim.

Dyt. Eray Sevim’i arkadaşımın önerisiyle tercih ettim. Daha önce de kilom konusunda sorun yaşıyordum ve diyetisyen geçmişi olan biri olaraktan asla irademi sağlayamıyordum. Online seanslar gerçekleştirmemize rağmen çok memnun kaldım. 4,5 ay gibi bir sürede 17kg civarı verdim. Şimdi de çevreme tavsiye ediyorum ve kendisine başarılar diliyorum.

Eray Bey ile bir tanıdık vasıtasıyla tanıştık. Sağlıklı beslenme ve kilo verme amacıyla başvurdum. Kendisi çok kibar ilgi ile karşıladı beni. Kendisinde en beğendiğim özelliği istediğim bir vakitte bana geri dönüş sağlaması oldu ve sorularıma istediğim gibi cevaplar alabildim. Diyet sürecimize çok iyi ilerliyoruz ve güzel sonuçlar almaya devam etmekteyiz. Kendisi güzel bir sağlıklı beslenme programı oluşturdu. Bu deneyimi herkese tavsiye ederim.

Eray Bey'e kilo verme hedefimde profesyonel destek almak için ulaştım. Kendisini bir arkadaşım önerdi ve neticede çok memnun kaldım. Eray Bey'in rehberliği ve desteğiyle geçirdiğim 5 aylık süreçte, 18 kilo verdim. Her hafta kişisel beslenme planlarını düzenli olarak güncelleyerek ve motivasyonumu yüksek tutarak beni destekledi. Onun bilgi birikimi ve samimi yaklaşımı sayesinde kilo verme hedefime ulaşmak daha kolay oldu. Aldığım eğitimler ve yönlendirmelerle sağlıklı yaşam alışkanlıklarını sürdürüyorum. Eray Bey'i gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ederim.

Dyt. Eray Sevim'le online seanslar gerçekleştirdik. İnternet üzerinden kendisiyle tanıştım ve kilo verme ihtiyacım nedeniyle iletişim kurdum. Eray Bey, bana karşı çok ilgiliydi ve online olmasına rağmen her zaman ulaşılabilir oldu ve sürekli kontrol sağladı. Kendisinden çok memnun kaldım. 74 kilo ile başladığımız yolculuğumuza üç ay devam ettik ve 12 kilo verdim. İncelemelerim daha da arttı ve beni gerçekten tatmin etti. Eğer tekrar aynı sorunla karşılaşırsam, yine Eray Bey'i tercih edeceğimi şimdiden söyleyebilirim. Tabii ki çevreme de tavsiye ederim ve zaten kilo verme sürecimde Eray Bey'in sunduğu hizmetten ve başarısından bahsettim. Çok memnun kaldım, başarılarının devamını diliyorum.